【警告】これが1食で約1600キロカロリーの食事。こういうの毎日バクバク食ってる奴は心筋梗塞＆透析一直線コースだから気を付けろ

グラム計で測ったらご飯が310グラム＝約500キロリー。合計約1600キロカロリー

ペヤング超大盛　1099kcal
マックメガポテト　1142kcal
BK Ultimate Breakfast Platter　1310kcal

メロンクーヘン　1403kcal

メロンクーヘンを消費するのに必要な運動